7 simpele manieren om meer te bewegen
7 manieren om meer te bewegen 1. Beweeg meer tijdens de reis naar je werk of huis Als je echt ... Read More
Bewegen en vet verliezen
Bewegen en vet verliezen Wanneer beweeg je te weinig? Volgens het advies van de NNGB (Nederlandse Norm Gezond Bewegen) dien ... Read More
De voordelen van bewegen
Bewegen heeft zoveel voordelen Bewegen is hét supermedicijn wat invloed heeft op alle systemen in ons lichaam, ons hart, brein ... Read More
De oorzaak en het gevolg van te weinig bewegen
Oorzaak en gevolg van te weinig bewegen. Hoe komt het nu eigenlijk dat we steeds minder zijn gaan bewegen? Eigenlijk ... Read More