Boks en zaktraining

IS LEREN BOKSEN OF DE BOKSZAKTRAINING IETS VOOR JOU? KOM DAN ERVARING OPDOEN BIJ ACHILLES PERSONAL GYM IN HAARLEM

BOKS EN ZAKTRAINING

Leer de techniek van het boksen in kleine groepen. We hechten veel waarde aan jouw veiligheid tijdens de les.

TARIEVEN CLUB WORKOUTS PER 4 WEKEN

BRONZE

€39,-

1 keer per week

  • De voordelen en mogelijkheden van jouw club workout abonnement
  • Een warme sfeer door onze kleine groepen (maximaal 12 personen)
  • Tijdens circuittraining ligt onze focus op meer mobiliteit en kracht

SILVER

€49,-

2 keer per week

  • Krijg meer conditie door deel te nemen aan onze bokszaktraningen
  • Bij onze groepslessen hebben we extra aandacht voor techniek om blessures te voorkomen.
  • Werk aan je zelfvertrouwen door onze reguliere boks lessen te volgen

GOLD

€59,-

Onbeperkt trainen

  • Ook hebben we een les speciaal voor vrouwen, als je (nog) niet met mannen wilt sparren.
  • Onze abonnementen zijn simpel en maandelijks opzegbaar.
  • Veiligheid wordt bij ons gewaarborgd door trainers met jarenlange ervaring

WAT KAN IK VERWACHTEN VAN HET BOKSEN BIJ ACHILLES PERSONAL GYM?

Als je komt boksen bij Achilles Personal Gym in Haarlem, is het de verwachting dat je aan jezelf gaat werken. Je krijgt goede coaching en je probeert persoonlijke doelen te halen. Na elke sessie heb je het gevoel dat je wéér een beetje beter bent geworden. Dit is ook de kracht van boksen  bij Achilles Personal Gym met Thomas Boots.

Tijdens de training werken we aan je conditie, je techniek en hoe je mentaal kan verbeteren en groeien. Kwaliteit bieden is een begrip bij ons. Naast dat je hard aan jezelf gaat werken, bieden wij een gezonde dosis humor en een leuk team aan mensen.

#

BOKSZAK TRAINING BIJ ACHILLES PERSONAL GYM

Wat maakt onze Bokszaktraining speciaal / onderscheidend?

Tijdens de Bokszaktraining werken we met een specifieke opbouw. Je kunt natuurlijk doelloos op een zak gaan slaan, maar dat is niet waar wij voor staan. Onze passie is om mensen boksen te leren en niet om mensen op te leiden voor het circus.

#

ALIGNMENT TRAINING

Bij het boksen komt de meeste spanning op de voorzijde van het lichaam, waardoor het lichaam uit balans kan raken. Tijdens iedere Bokszaktraining werken we aan de zwakkere spierstructuren met correctieve oefeningen. Deze disbalans is tenslotte vaak de “Achilles Heel” voor vele boksers. Onze Bokstraining zal op deze manier meer lichamelijke klachten voorkomen of zelfs verminderen, indien al aanwezig.

PROBEER HET GRATIS

Wil je eerst eens rondkijken en Ă©Ă©n van onze personal trainers spreken voordat je besluit? Doe een gratis proefles.