Word een Personal Coach van Achilles

  • Afval cursus bell coaching + link
  • 5 stappen van cognitieve gedragsverandering
  • twee verschillende soorten klanten: de klant voor coaching en de klant voor presentie

Gemotiveerde klant coaching

Iemand die echt gecoacht wil worden en graag stappen maakt in voeding en leefstijl

Vaak ongemotiveerde Klant voor presentie

Iemand die het eigenlijk niet zoveel boeit om aan ze voeding en leefstijl te werken

  • altijd presentie checken
  • altijd meting doen
  • Doelen rondom training checken en wellicht bijschalen: RM testen enzovoort
  • Reflectie trainingsprogramma toepassen wat er positief gaat benoemen, maar juist ook de negatieve gevolgen benoemen als die dit niet had gedaan.

Video: – x – = plus en + x + = +