Het is tijd om je lichaam te geven wat het nodig heeft en terug te gaan naar de basis van gezonde voeding, leefstijl en mindset
Binnen 6 weken tijd:
- Terug naar de basis van de juiste voeding, leefstijl en mindset
- De juiste balans leren tussen inspanning en ontspanning
- Een sterker, fitter, vitaler en strakker lichaam.
- Een gezonde geest in een gezond lichaam
Jouw start van dit programma is ook de start van natuurherstel in het regenwoud!
Tijd om je lichaam te geven wat het nodig heeft,
terug naar de basis!
Binnen 6 weken tijd:
- Terug naar de basis van de juiste voeding, leefstijl en mindset
- De juiste balans leren tussen inspanning en ontspanning
- Een Sterker, fitter, vitaler en strakker lichaam.
- Een gezonde geest in een gezond lichaam
Jouw start van dit programa is ook de start van natuurherstel in het regenwoud!
Hoe kan je dit bereiken?
Tijdens ons 6 weken programma adviseren we je om minimaal 2 keer een persoonlijke training te volgen of wel 1 op 1 of via ons unieke concept 1 op 7 personal training, 1 keer een groepsles per week zoals boksen, High intensity interval of speciaal voor de vrouwen en mannen die betere billen willen een booty en burn les en als laatste minimaal 3 keer een ademhalingsessie te hebben gevolgd om te leren hoe je stress kunt ontladen, want hard inspannen betekent ook hard ontspannen.
Club workout
Back to Basic Challenge
98 EUR
- Persoonlijke intake
- Max. 12 personen per les
- Onbeperkt: (kick)Boksen, Hiit, gymnastics en booty en burn lessen
- Fight the fatt fill the forest challenge
- (online cursus over leefstijl, voeding en mindset)
- Toegang tot de ademhalingsessies
- Uitleg over metingen online
- Poweredbyian adopteert 10m2 regenwoud
Personal
Back to Basics Challenge
148 EUR
- Persoonlijke intake
- Onbeperkt personal training 1 op 7
- Onbeperkt: (kick)Boksen, Hiit, gymnastics en booty en burn lessen
- Fight the fatt fill the forest challenge
- (online cursus over leefstijl, voeding en mindset)
- Toegang tot de ademhalingsessies
- Elke 2 weken een meting
- Poweredbyian adopteert 10m2 regenwoud
Premium
Back to Basics Challenge
448 EUR
- 1 keer per week personal training
- Onbeperkt personal training 1 op 7
- Onbeperkt: (kick)Boksen, Hiit, gymnastics en booty en burn lessen
- Fight the fatt fill the forest challenge
- (online cursus over leefstijl, voeding en mindset)
- Toegang tot de ademhalingsessies
- Elke twee weken een meting
- Poweredbyian adopteert 10m2 regenwoud
Fight the fatt fill the forest
Fight the fatt fill the forest is een programma met de focus om op een gezonde manier vet te verliezen, duurzamer te leven en tegelijk bij te dragen aan de natuur. Bij iedere uitdaging die we verkopen kopen we een stukje regenwoud in rondom Costa Rica of om het stuk regenwoud te beschermen of het regenwoud verder te laten groeien.