Op zoek naar een personal trainer in Haarlem? Bij Achilles Personal Gym ben je welkom, juist als je niet goed weet waar te beginnen of grote, drukke sportscholen niet fijn vindt. Of je nu een drukke moeder bent, een kantoorbaan hebt, of je eigen bedrijf runt, sporten kan lastig zijn. Onze trainers bieden persoonlijke begeleiding en helpen je op weg, zelfs als je last hebt van pijnklachten. Interesse? Neem vandaag nog contact op!
Iedereen die begint met sporten voelt spanning om de eerste stap te zetten en uit zijn comfortzone te stappen. Wij begrijpen dat iedereen een unieke beginsituatie heeft en een andere benadering om zijn of haar doelen te bereiken. Er zijn veel factoren en redenen waarom iemand tegen fysieke of mentale problemen aanloopt. Het is belangrijk om als personal trainer je hier in te kunnen verplaatsen en daarbij de begeleiding zo echt persoonlijk te maken.
Persoonlijke aandacht is meer dan je herhalingen tellen tijdens een oefening. Het gaat er om als personal trainer en eerlijk gezegd ook als mens om echt in het moment te zijn zonder afleiding(denk alleen al aan de mobiel). Bij ons streven we naar de volle 100% aandacht zonder afleiding om je zo goed mogelijk te begeleiden tijdens de personal training sessies bij Achilles in Haarlem.
Als je wilt werken aan je lichaam (tempel), wil je uiteraard iemand met kennis en ervaring die weet hoe ze jouw lichaam op een veilige manier sterker en gezonder kunnen maken. Helaas kan iedereen zich personal trainer noemen, wat het moeilijk maakt om te weten of de trainer die je kiest wel gekwalificeerd is. Bij ons worden alle trainers zowel intern als extern opgeleid. Ervaar daarom de kwaliteit van onze trainers en vraag een gratis proeftraining aan!
45 minuten sessie
Per training
60 minuten sessie
Per training
75 minuten sessie
Per training
Zoals met alles: ieder heeft zijn eigen voorkeur. Het is daarom aan te raden om voorafgaand een gesprek met een van onze personal trainers te voeren. Je kunt een geluksvogel zijn en er meteen bij de eerste ontmoeting achter komen, dat er een perfecte match is. Zo niet, dan zorgen we ervoor dat er een trainer komt die beter bij jou past.
Het is juist niet erg om kritisch te zijn: de personal trainer maak je van dichtbij mee en daarom loont het des te meer om hier eerlijk over te zijn naar jezelf en de trainer. Een goede match met een personal trainer motiveert én verhoogt de kans enorm, dat je jouw doelen gaat behalen.
Natuurlijk zal je nog steeds zelf in beweging moeten komen, maar de motivatie om dit te doen is niet meer alleen van jou afhankelijk.
Een personal trainer geeft naast motivatie, de tips en tricks die nodig zijn om jouw sportdoelstellingen te behalen.
je kunt zelf een dag en tijd afstemmen met een trainer. Dit scheelt tijd en maakt de drempel een stuk lager.
Personal fitness heeft ook veel voordelen, maar als je echt vanaf de basis moet beginnen is het toch een stuk fijner om eerst met een personal trainer wat meer één op één begeleiding te hebben gehad.
Het gaat niet alleen om voldoende beweging, maar ook om het aanpassen van jouw eetgewoontes en levenstijl. Een personal trainer kan je ook hierbij helpen.
Vanaf dag 1 wordt duidelijk gemaakt, waarom je aan een programma begint. Zo dient de personal trainer als de bekende “stok” achter de deur.
Natuurlijk zal je nog steeds zelf in beweging moeten komen, maar de motivatie om dit te doen is niet meer alleen van jou afhankelijk.
Een personal trainer geeft naast motivatie, de tips en tricks die nodig zijn om jouw sportdoelstellingen te behalen.
je kunt zelf een dag en tijd afstemmen met een trainer. Dit scheelt tijd en maakt de drempel een stuk lager.
Personal fitness heeft ook veel voordelen, maar als je echt vanaf de basis moet beginnen is het toch een stuk fijner om eerst met een personal trainer wat meer één op één begeleiding te hebben gehad.
Het gaat niet alleen om voldoende beweging, maar ook om het aanpassen van jouw eetgewoontes en levenstijl. Een personal trainer kan je ook hierbij helpen.
Vanaf dag 1 wordt duidelijk gemaakt, waarom je aan een programma begint. Zo dient de personal trainer als de bekende “stok” achter de deur.
je hoeft je niet alleen in het zweet werken, ook ontvang je allerlei tips op gebied van voeding, mindset, en lifestyle.
Onze personal trainers hebben alle tijd en aandacht voor jou als individu.
Samen wordt er gewerkt aan jouw persoonlijke doelen. De tussentijdse metingen bieden inzicht in jouw progressie.
Mogelijkheid om naast de personal training ook onbeperkt mee te doen aan alle personal fitness sessies
Waar wacht je nog op? Schrijf je vandaag nog vrijblijvend in zodat je jouw personal trainer van Achilles Personal Gym kunt ontmoeten!
Uit ervaring kan ik zeggen, dat het veel prettiger is om eerst met één van onze personal trainers een proefsessie te doen voor je besluit om bij ons te komen sporten. Zowel voor jouw als voor ons is het belangrijk, dat we een goeie match zijn en tijdens de eerste sessie kijken we alvast goed naar waar je staat en wie of wat je nodig hebt om je doelen te bereiken waarnaar je verlangt.
