Hoihoi! Ik ben Lisa. Vier jaar geleden ontdekte ik Vinyasa yoga, wat mij veranderde van iemand met weinig aandacht voor sport naar iemand die iedere dag ruim een uur eerder opstaat voor haar practice. Door mijn yogalessen wil ik mensen in contact brengen met zichzelf. Zodra je jouw eigen lichaam en mind beter leert kennen, kun je jezelf dat geven wat jij nodig hebt. In mijn opleiding tot yogadocent leerde ik anderen op dynamische wijze te begeleiden in het openen en versterken van het gehele lichaam. Bij Achilles laat ik je iedere vrijdag- en zondagochtend die fijne balans ervaren tussen inspanning en ontspanning. Durf jij het aan? Ik zie je graag op de mat!
Namasté
